Valerian เป็นที่รู้จักเกือบเฉพาะในเรื่องเอฟเฟกต์ที่ทำให้สงบ แต่ยังมีเสน่ห์ทางสายตาอีกด้วย ในตำแหน่งที่เหมาะสม จะแสดงดอกไม้ที่เขียวชอุ่มอย่างรวดเร็ว และเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมบนเตียงหรือหม้อก่อนการเก็บเกี่ยว แต่ถ้าดูแลถูกต้องเท่านั้น
วาเลอเรียนน่าเสียดายที่หายากในสวนสมุนไพร แม้ว่าจะดูแลง่ายมาก และยังเหมาะสำหรับนักทำสวนงานอดิเรกที่ไม่มีประสบการณ์และไม่มีนิ้วหัวแม่มือสีเขียวอีกด้วย และแม้แต่ผู้ที่ไม่ต้องการใช้ยาจากสมุนไพรที่ทำให้จิตใจสงบก็ยังเพลิดเพลินไปกับพืชดอกที่อุดมสมบูรณ์วาเลอเรียนเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับสวนหรือกระถางอย่างแน่นอน แม้ว่าต้นกตัญญูจะมีความต้องการน้อย แต่การดูแลก็ยังต้องถูกต้อง
สถานที่
Valerian หรือ Valeriana officinalis ตามชื่อทางพฤกษศาสตร์ เจริญเติบโตได้ดีที่สุดในที่ที่อบอุ่น แห้ง และมีแสงแดดจ้า ซึ่งหมายความว่าเหมาะอย่างยิ่งในสวนหิน บนผนัง หรือบนระเบียงที่หันหน้าไปทางทิศใต้ ลมหนาวเป็นครั้งคราวไม่รบกวนและไม่สะสมความร้อน - ดังนั้นพื้นที่ปลูกจึงสามารถเป็นที่กำบังหรือโปร่งสบายได้ Valerian ไม่จู้จี้จุกจิกในเรื่องนี้ นอกเหนือจากปัจจัยเหล่านี้แล้ว ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีพื้นที่เพียงพอในที่ตั้ง กิ่งก้านของไม้พุ่มสามารถออกดอกได้สูงถึง 2 เมตร และวาเลอเรียนชอบที่จะแผ่ออกไปเมื่อเวลาผ่านไป
พื้นผิว
Valerian ไม่ต้องการสารอาหารหรือความชื้นมากนัก ดังนั้นพื้นผิวที่เลือกควรหลวม ซึมผ่านได้ และแห้งดินสวนหรือกระถางธรรมดาผสมกับทรายหรือกรวดและใยมะพร้าวบางชนิดตรงตามข้อกำหนดเหล่านี้อย่างเหมาะสม แต่ก็อาจเป็นพื้นที่ที่เต็มไปด้วยหินซึ่งแทบจะไม่มีสิ่งใดเจริญเติบโตได้ แม้แต่รอยแตกร้าวในผนังก็เพียงพอแล้วสำหรับ Valeriana officinalis
พืช
วาเลเรียนสามารถปลูกได้ในฤดูใบไม้ผลิหลังน้ำค้างแข็งครั้งสุดท้าย หรือในฤดูใบไม้ร่วงก่อนอากาศหนาวครั้งแรก ในการเตรียมการ ควรคลายดินให้ดีเพื่อให้รากสามารถแพร่กระจายได้อย่างรวดเร็วและตั้งหลักได้ พื้นที่ควรปราศจากวัชพืชด้วย หากอยู่ในตำแหน่งที่ต้องการ valerian จะถูกรดน้ำเล็กน้อย มาตรการนี้ควรทำซ้ำภายในสองสามสัปดาห์แรก เว้นแต่ว่าฝนจะตก
เคล็ดลับ:
เมล็ดสืบหาได้ในเชิงพาณิชย์ แต่การปลูกพืชที่โตไว้ล่วงหน้าจะเร็วกว่า ประสบความสำเร็จมากกว่า และง่ายกว่า นอกจากนี้ยังแสดงได้รวดเร็วยิ่งขึ้นว่าตำแหน่งนั้นเหมาะสมหรือไม่
เท
นอกจากช่วงเริ่มแรกหลังปลูกแล้ว วาเลอเรียนยังชอบแบบแห้งอีกด้วย การรดน้ำในสวนจึงไม่ค่อยจำเป็นเพราะต้นไม้ดูแลตัวเอง การรดน้ำเพิ่มเติมจำเป็นเฉพาะในกรณีที่มีความแห้งแล้งเป็นเวลานาน อุณหภูมิสูง และเมื่อปลูกในภาชนะ สามารถใช้น้ำประปาสดได้ Valeriana officinalis ไม่ต้องกังวลกับปริมาณมะนาว ควรปล่อยให้พื้นผิวแห้งอย่างดีระหว่างการรดน้ำ
ปุ๋ย
วาเลอเรียนไม่ต้องการมากและโดยทั่วไปไม่ได้รับประโยชน์จากการปฏิสนธิเพิ่มเติม ในความเป็นจริงเขากลายเป็นคนล้นตลาดอย่างรวดเร็วและทนทุกข์ทรมานด้วยผลที่ตามมา ข้อยกเว้นคือกับพืชที่เติบโตช้าลงหลังจากหลายปีในที่เดียวกันหรือในกระถาง ขึ้นอยู่กับวัฒนธรรม สามารถเลือกปลูกใหม่และมีสารตั้งต้นที่สดใหม่ และดูแลด้วยปุ๋ยแร่เท่าที่จำเป็นหากคุณต้องการเก็บเกี่ยววาเลอเรียนและเปลี่ยนสถานที่เป็นระยะๆ คุณไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้
ผสมผสาน
เมื่อพูดถึงการผสมวาเลอเรียน น้อยแต่มาก หากพืชมีความหนาแน่นมากก็สามารถทำให้ผอมบางได้ง่ายในฤดูใบไม้ผลิ ส่งผลให้ดอกไม้มีสีเขียวชอุ่มมากขึ้น กิ่งที่หัก ชิ้นส่วนพืชแห้ง และดอกไม้ร่วงโรยสามารถถอนออกได้ตลอดเวลา
ฤดูหนาว
Valeriana officinalis มีความแข็งแกร่งและยืดหยุ่นได้ดี นอกจากนี้ยังใช้ได้กับฤดูหนาวด้วย หากปลูกในสวนก็ไม่ต้องการการปกป้องเพิ่มเติม และไม่มีการเตรียมตัวอะไรทั้งนั้น อย่างไรก็ตามในหม้อหรือถัง ชาวไร่สามารถคลุมด้วยผ้าฟลีซในสวนหลายชั้นหรือนำเข้าในบ้านก็ได้ ไม่ว่าในกรณีใด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีน้ำค้างแข็งและมีแสงสว่างเพียงพอ หากวาเลอเรียนอยู่ในบ้าน ควรรดน้ำทุกๆ สองสามสัปดาห์เท่าที่จำเป็น
การขยายพันธุ์
หากต้องการเผยแพร่วาเลอเรียน มีสองทางเลือกให้เลือก คือการลดและยอดกราวด์ Valeriana officinalis สร้างหน่อจากพื้นดินด้วยตัวมันเอง สิ่งเดียวที่ต้องมีคือความอดทน หากสูงประมาณสิบเซนติเมตรก็สามารถใช้จอบแหลมคมแล้วขุดขึ้นมาได้ จากนั้นคุณสามารถไปยังตำแหน่งที่ต้องการได้โดยตรง
หากคุณต้องการให้การแพร่กระจายเกิดขึ้นเร็วขึ้นและในลักษณะที่เป็นเป้าหมาย เราขอแนะนำให้ใช้หมุดที่ลดลง:
- ในการทำเช่นนี้ หน่อด้านยาวที่แข็งแรงจะงอลงบนพื้น - โดยไม่งอ
- 10 ถึง 15 ซม. จากปลายกิ่ง ส่วนสั้น ๆ ของกิ่งที่มีความกว้างประมาณสองนิ้วกดลงบนพื้นแล้วชั่งน้ำหนักด้วยหิน
- ปลายหน่อที่ยื่นออกมาติดอยู่กับแกนและชี้ตรงขึ้นไป
- หลังจากผ่านไปประมาณหนึ่งเดือนควรตรวจสอบเป็นครั้งแรกว่าส่วนที่ฝังไว้มีรากแล้วหรือยัง
- ในกรณีนี้สามารถแยกต้นล่างออกจากต้นแม่และปลูกในตำแหน่งที่ต้องการได้
เก็บเกี่ยว
ดอกและรากของวาเลอเรียนสามารถใช้เป็นชา สารสกัด และการชงได้ สามารถเก็บเกี่ยวดอกได้ทุกปีตลอดระยะเวลาออกดอกตั้งแต่เดือนพฤษภาคมถึงเดือนสิงหาคม รากเหมาะสำหรับใช้ตั้งแต่ปีที่สองเป็นต้นไปเท่านั้น เก็บเกี่ยวระหว่างเดือนกันยายนถึงตุลาคม เมื่อต้องการทำเช่นนี้ พวกเขาจะถูกขุดขึ้นมา ปราศจากดินและเส้นใย และตากให้แห้ง
โรคและแมลงศัตรูพืชทั่วไป
วาเลอเรียนไวต่อปรสิตและเชื้อโรคน้อยกว่า มีเพียงเพลี้ยอ่อนและโรคราแป้งเท่านั้นที่เกิดขึ้นเป็นครั้งคราว หากเพลี้ยอ่อนปรากฏขึ้นควรใช้สัตว์นักล่าตามธรรมชาติ Ladybugs ซึ่งหาซื้อได้ตามร้านค้าและแม้แต่สั่งซื้อออนไลน์ ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพเป็นพิเศษ เพื่อกระตุ้นให้พวกมันทำลายเหาอย่างรวดเร็ว จะช่วยยืดตาข่ายที่พันแน่นไว้เหนือวาเลอเรียนที่ติดเชื้อแล้วปล่อยพวกมันไว้ข้างใต้
โรคราน้ำค้างมักจะโจมตีวาเลอเรียนในช่วงปลายฤดูร้อนและปรากฏเป็นคราบสีขาวเทาบนใบ ส่วนผสมของนมสดหนึ่งส่วนกับน้ำแปดถึงเก้าส่วนช่วยป้องกันโรคเชื้อรานี้ ฉีดสารละลายลงบนต้นไม้แล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมง จากนั้นควรล้างให้สะอาด ฟิล์มหรือถาดด้านล่างป้องกันไม่ให้เจาะดิน หากจำเป็น สามารถทำซ้ำได้หลายครั้งต่อสัปดาห์จนกว่าเชื้อราจะหายไป เนื่องจากโรคราแป้งเกิดขึ้นบ่อยกว่าในสภาพอากาศที่แห้งและร้อนมาก จึงมักจะป้องกันได้ง่าย สิ่งที่คุณต้องทำคือฉีดวาเลอเรียนด้วยน้ำเป็นระยะๆ เพื่อให้ความชื้นเพิ่มขึ้นเล็กน้อย
คำถามที่พบบ่อย
วาเลอเรียนเป็นพิษต่อสัตว์หรือไม่?
วาเลเรียนเป็นที่รู้จักในชื่อวัชพืชของแมว เนื่องจากพวกมันชอบกลิ่นของพืชอย่างมากและอาจทำให้มึนเมาได้ด้วยในปริมาณที่น้อยจะไม่เป็นอันตราย แต่อย่างที่เกิดขึ้นบ่อยครั้ง ปริมาณที่ทำให้เกิดพิษ หากเพื่อนสี่ขาสัมผัสกับควันหรือกินพวกมันอยู่ตลอดเวลา อาจทำให้ตับวายถึงแก่ชีวิตได้
ทานวาเลอเรียนแล้วจะเสพติดได้ไหม
วาเลเรียนไม่ถือว่าเสพติด แต่การใช้เป็นเวลานานอาจทำให้เกิดอาการถอนได้
สิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับวาเลอเรียนโดยย่อ
- วาเลอเรียน (Valeriana officinalis) มีอีกชื่อหนึ่งว่า eyeroot สมุนไพรของแม่มด ขาตั้ง รากของเลดี้ และ tollerjan
- โดยรวมแล้ว พืชชนิดนี้มีประมาณ 150 สายพันธุ์ที่แตกต่างกัน ตั้งแต่ไม้ยืนต้นไปจนถึงพันธุ์ไม้พุ่มเตี้ย
- เติบโตในยุโรปเป็นหลัก แต่ยังแพร่หลายในบางพื้นที่ของอเมริกาเหนือและใต้
- วาเลอเรียนพื้นเมืองเติบโตตามขอบทางเดินและป่าไม้ สูงประมาณ 50 ซม. ถึง 1 เมตร
ชื่อนี้ได้มาจากภาษาละติน valere และหมายถึง แข็งแรง สุขภาพดี ชื่อภาษาเยอรมันว่ากันว่ามาจาก Baldur บุตรชายของ Odin และ Frigga วาเลอเรียนมีชื่อเสียงในฐานะพืชสมุนไพรมาเป็นเวลานาน ส่วนที่เป็นสมุนไพรมากที่สุดของพืชคือราก แต่กลิ่นไม่พึงประสงค์มาก เหม็นหืนมาก เมื่อขุดขึ้นมา
การเพาะปลูกและการเก็บเกี่ยว
Valerian ดูสวยงามมากในสวนไม้ยืนต้น ลำต้นสูงเรียวซึ่งมีดอกสีขาวถึงชมพูและใบแหลมก็มีกลิ่นหอมเช่นกัน ก้านดอกเริ่มเติบโตตั้งแต่เดือนเมษายนและบางครั้งก็สูงถึง 2 เมตร ต้นไม้จะบานในเดือนกรกฎาคม/สิงหาคม และสิ่งมีชีวิตตัวสูงที่ไหวไหวเบาๆ ท่ามกลางลมฤดูร้อนก็ดูน่ารักขณะที่พวกมันเกาะอยู่เหนือต้นไม้ชนิดอื่นอย่างกล้าหาญ กลิ่นของดอกไม้เกือบจะดึงดูดแมวได้อย่างน่าอัศจรรย์ ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมวาเลอเรียนจึงถูกเรียกว่าสมุนไพรของแมว วาเลอเรียนเป็นไม้ยืนต้นและมีการพัฒนากิ่งก้านสาขาจำนวนมากวาเลอเรียนยังคงเติบโตช้ามาก ทางที่ดีควรหว่านลงในกล่องเมล็ดในฤดูใบไม้ผลิและปลูกไว้ใต้กระจก จากนั้นเมื่อน้ำค้างแข็งยามค่ำคืนสิ้นสุดลง ให้ปลูกในระยะ 60 ซม. พืชชอบสภาพที่มีแสงแดดจัดและชื้นเล็กน้อย เก็บเกี่ยวต้นตอของปีที่สอง ก่อนอื่นต้องถอดเส้นใยรากออกก่อนจึงจะสามารถทำให้รากแห้งได้
การใช้ยา
วาเลเรียนสงบประสาทและช่วยให้คุณนอนหลับสนิท ยาต้มรากมีฤทธิ์แก้อาการปวดศีรษะจากประสาทและเสริมสร้างเส้นประสาท หากคุณดื่มชาวาเลอเรียนประมาณหนึ่งชั่วโมงก่อนเข้านอนเป็นเวลาหลายวันติดต่อกัน มันจะส่งเสริมจังหวะการนอนหลับตามธรรมชาติของคุณ วาเลอเรียนเป็นสมุนไพรที่ใช้รักษาได้ แต่ไม่ควรรับประทานเป็นเวลานาน ปริมาณที่สูงเกินไปอาจทำให้เกิดผลข้างเคียง ความง่วงและอาการปวดหัวได้ ในรูปแบบครีมที่ทำจากรากและใบ valerian ช่วยรักษาบาดแผลและโรคผิวหนังอย่างไรก็ตาม วาเลอเรียนสามารถทดแทนยาออกฤทธิ์ต่อจิตและประสาทได้อย่างแน่นอนเพราะช่วยรักษาโรคทางจิตได้หลายอย่าง เนื่องจากวาเลอเรียนไม่ทำให้คุณรู้สึกเหนื่อย จึงสามารถใช้เพื่อความวิตกกังวลในการสอบได้ แต่ก็มีฤทธิ์ลดความวิตกกังวลได้ วาเลอเรียนไม่ได้ทำให้เสพติด แต่หากรับประทานในปริมาณที่สูงขึ้นเป็นระยะเวลานาน อาการถอนยา เช่น กระสับกระส่าย นอนไม่หลับ และเพ้ออาจเกิดขึ้นได้
ชาสืบสำหรับความผิดปกติของการนอนหลับ
เติมรากแห้งและขูดสองช้อนโต๊ะลงในน้ำ 1 ถ้วย แล้วเคี่ยวในหม้อเคลือบฟันที่มีฝาปิดเป็นเวลา 20 นาที พักให้เย็น กรอง ตั้งไฟอีกครั้ง เพิ่มความหวานด้วยน้ำผึ้งหากจำเป็น แล้วดื่ม
