ยาร์โรว์ - หรือที่รู้จักกันในชื่อ Achillea ในแง่พฤกษศาสตร์ - ว่ากันว่ามีผลการรักษามากกว่าหนึ่งอย่าง และสามารถนำมาใช้สำหรับปัญหาต่างๆ สมุนไพรและดอกไม้สามารถใช้ได้ทั้งภายนอกและภายในและมีฤทธิ์คล้ายกับดอกคาโมไมล์ ดังนั้นจึงอาจคุ้มค่าที่จะปลูกต้นไม้เองและเก็บไว้ให้พร้อมใช้ทั้งสดและแห้ง
โปรไฟล์
คำว่ายาร์โรว์หรือกลุ่ม Achillea มีหลายพันธุ์ แต่มีลักษณะแตกต่างกันเพียงเล็กน้อยเท่านั้น คนธรรมดาทั่วไปจึงไม่รู้จักประเภทที่แน่นอนโดยทั่วไปแล้วจะสูง 30 ถึง 100 เซนติเมตร และมีดอกขนาดเล็กสีขาวถึงชมพูเป็นช่อคู่ ลำต้นหลักแข็งแรงมีหลายกิ่ง มีสีเขียวเข้มและมีขนเล็กน้อย
มีพิษหรือเปล่า?
ตัว Achillea เองไม่มีพิษในส่วนใดส่วนหนึ่งของพืช อย่างไรก็ตามมีความเสี่ยงที่จะเกิดความสับสนระหว่างตัวแทนของกลุ่มนี้กับพืชที่มีพิษ ซึ่งรวมถึงเฮมล็อกด่าง (Conium maculatum) และฮอกวีดยักษ์ (Heracleum mantegazzianum)
เฮมล็อกด่างโดดเด่นด้วยกลิ่นซึ่งคล้ายกับแอมโมเนียหรือปัสสาวะของหนู ความแตกต่างระหว่างสายพันธุ์ยาร์โรว์และฮอกวีดยักษ์นั้นส่วนใหญ่เป็นไปได้ขึ้นอยู่กับรูปร่างของใบ ดังนั้นจึงสามารถใช้รูปถ่ายของพืชเป็นแนวทางในการรวบรวมได้ อย่างไรก็ตาม การปลูกต้นยาร์โรว์ที่มีประโยชน์ด้วยตัวเองจะปลอดภัยกว่าเสมอ
ตัวเลือกการสมัคร
ทั้งใบ ลำต้น และดอก ใช้ได้ทั้งภายในและภายนอก การใช้งานทั่วไปคือ:
- สดหรือแห้งเป็นชา
- เป็นสารเติมแต่งในครีม
- เป็นสารเติมแต่งในการอาบน้ำ
- ดอกไม้สดเป็นยาต้มบำรุงเส้นผม
การเตรียมก่อนใช้งานไม่ว่าในกรณีใดๆ ค่อนข้างง่ายและใช้เวลาไม่มาก อย่างไรก็ตาม แนะนำให้เตรียมการที่แตกต่างกันสำหรับการใช้งานด้านต่างๆ
ดูแลเส้นผม
ดอกยาร์โรว์สามารถเพิ่มความเงางามของเส้นผม เพิ่มวอลลุ่ม สร้างความรู้สึกเบาสบาย และปรับปรุงหวี การเตรียมครีมนวดผมบำรุงก็ง่ายมาก เพียงทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:
- เก็บเกี่ยวดอกยาร์โรว์ที่สดใหม่ที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้สี่ช้อนโต๊ะ หากมีเฉพาะของแห้ง สามช้อนโต๊ะก็เพียงพอแล้ว
- วางดอกไม้ในชามหรือขวดกันความร้อน
- ต้มน้ำหนึ่งลิตรแล้วเทลงบนดอกไม้ ปิดฝาหรือปิดภาชนะและปล่อยให้แช่ไว้อย่างน้อย 30 นาที
- หลังจากแช่แล้ว ให้กรองเอาดอกออก หรือจะวางดอกไม้ลงในถุงชาหรือที่กรองชาโดยตรงก็ได้ เพื่อให้เอาออกได้ง่ายขึ้นมาก
- เมื่อชงเย็นลงจนถึงอุณหภูมิที่สบายตัวแล้ว ก็สามารถใช้เป็นครีมนวดผมได้ กระจายบนหนังศีรษะและเส้นผมหลังสระและไม่ต้องล้างออก
การย่อยอาหารและการลดน้ำหนัก
ชาที่ทำจากยาร์โรว์ยังกล่าวกันว่ามีประโยชน์สำหรับโรคทางเดินอาหารที่ไม่รุนแรง เช่น ท้องอืดและท้องอืดดอกไม้หนึ่งถึงสองช้อนชาหรือใบสับละเอียดก็เพียงพอสำหรับ 150 มิลลิลิตร ขอย้ำอีกครั้งว่าสมุนไพรสามารถใช้แบบแห้งหรือแบบสดก็ได้
ชาสามารถใช้ได้ทั้งเพื่อควบคุมการย่อยอาหารและลดน้ำหนักเนื่องจากมีสารที่มีรสขม ว่ากันว่าช่วยลดความอยากอาหารและกระตุ้นการเผาผลาญไขมัน ซึ่งหมายความว่าชายังช่วยลดน้ำหนักได้อีกด้วย
เคล็ดลับ:
อย่างไรก็ตาม เช่นเดียวกับสมุนไพรรักษาโรคอื่นๆ ปริมาณชามากเกินไปอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้ ผู้ใหญ่สามารถดื่มได้สามถึงสี่แก้วต่อวัน
บาดแผล
คล้ายกับดอกคาโมไมล์ Achillea มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อและมีฤทธิ์ฝาดเล็กน้อย ด้วยวิธีนี้จึงสามารถช่วยให้บาดแผลหายได้ ครีมยาร์โรว์เป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับสิ่งนี้ คุณสามารถซื้อครีมยาร์โรว์สำเร็จรูปหรือทำเองได้ ทางเลือกที่ง่ายมากคือการเสริมครีมพื้นฐานง่ายๆ ด้วยน้ำยาร์โรว์ในการทำเช่นนี้ลำต้นใบและรากหากจำเป็นจะถูกบดในครกหรือเครื่องปั่น วางมวลและของเหลวในตะแกรงละเอียดเพื่อแยกน้ำนมพืชออกจากส่วนประกอบที่เป็นของแข็ง
น้ำคั้นสามารถทาบนแผลโดยตรงหรือเติมลงในขี้ผึ้งก็ได้ สามารถใช้ลูกประคบที่แช่ไว้หรือแช่ตัวในอ่างอาบน้ำโดยแช่สมุนไพรก็ได้ สำหรับการอาบบาดแผลนั้น ชาเข้มข้นจะทำจากใบ ดอก และลำต้น คุณสามารถเพิ่มปริมาณเป็นสองเท่าจาก 1-2 ช้อนชาต่อ 150 มิลลิลิตรเป็น 2-6 ช้อนชา ปริมาณหนึ่งลิตรก็เพียงพอสำหรับน้ำอาบประมาณ 20 ลิตร
ตับ
สารที่มีรสขม แทนนิน และสารจากพืชทุติยภูมิอื่นๆ มีวัตถุประสงค์เพื่อควบคุมการทำงานของตับและถุงน้ำดี บรรเทาอวัยวะต่างๆ และสนับสนุนการทำงานของอวัยวะต่างๆความเครียด ความเจ็บป่วย และยาที่ส่งผลต่อตับ รวมถึงความผิดปกติของการย่อยอาหาร จึงควรได้รับประโยชน์จากการชงชาที่ทำจากพืชสมุนไพร จัดทำขึ้นในลักษณะเดียวกับการแช่ปัญหาทางเดินอาหาร
อยากมีลูก
Achillea ประกอบด้วยสารไฟโตฮอร์โมน สิ่งเหล่านี้เรียกว่าฮอร์โมนพืช สิ่งเหล่านี้มีไว้เพื่อเป็นข้อได้เปรียบหากคุณต้องการมีลูกอยู่แล้ว ตามการใช้ยาสมุนไพร ไฟโตฮอร์โมนมีผลควบคุมวงจรและกล่าวกันว่าสามารถเพิ่มอัตราการเจริญพันธุ์ได้ ด้วยเหตุนี้คุณจึงสามารถพบชาพิเศษที่มีส่วนผสมของ Achillea ได้ เป็นต้น
การตั้งครรภ์และให้นมบุตร
ชายาร์โรว์ไม่ควรบริโภคในระหว่างตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร ว่ากันว่าส่วนผสมในชาและทิงเจอร์ไม่เพียงแต่มีประโยชน์ต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์เท่านั้น แต่ยังช่วยส่งเสริมการใช้แรงงานอีกด้วย
ตะคริวและวัยหมดประจำเดือน
สำหรับข้อร้องเรียนอื่นๆ ของผู้หญิงในช่วงมีประจำเดือนหรือวัยหมดประจำเดือน สมุนไพรสามารถบรรเทาอาการตะคริวและให้ผลผ่อนคลายได้ สิ่งนี้ทำให้ Achillea น่าสนใจเป็นพิเศษสำหรับผู้หญิงที่ทนทุกข์ทรมานจาก PMS ความเจ็บปวดและความผันผวนของฮอร์โมน หรือข้อร้องเรียนอื่นๆ ที่โดยทั่วไปของผู้หญิง
เนื่องจากผลของการควบคุม พืชสมุนไพรจึงสามารถนำมาใช้ในช่วงวัยหมดประจำเดือนในรูปแบบของชาเพื่อสร้างสมดุลของฮอร์โมน และลดปัญหาต่างๆ เช่น อาการร้อนวูบวาบ อารมณ์แปรปรวน และข้อจำกัดต่างๆ
ยาร์โรว์สูบบุหรี่
ในบางวัฒนธรรม อะคิลเลียแห้งจะรมควันเพียงอย่างเดียวร่วมกับสมุนไพรอื่นๆ หรือผสมกับยาสูบ อย่างไรก็ตาม ไม่แนะนำให้สูบบุหรี่ เนื่องจากผลการรักษาและผลที่ต้องการสามารถทำได้อย่างอ่อนโยนกว่ามากด้วยวิธีอื่น